西宁爱尔眼科医院：如何避免碎片！秋冬配戴角膜塑形镜护理小妙招来了
这几天，气温开始缓慢降温，冬天的脚步似乎正在向我们迈进。这对于戴硬性隐形眼镜的小伙伴们可不是一个好消息，过低的温度会让冬季镜片的清洁变成一件格外困难的事。为啥？因为——“冻爪爪”。
每年冬天，角膜塑形镜的碎片率也会飙升，这是为啥？下面咱来说说硬性隐形眼镜片的N种碎法，请诸位有则改之，无则加勉。
先强调一下，镜片是
易碎品！
易碎品！！
易碎品！！！
重要的事情说三遍。
每片镜片在制作的过程中，每道工序都会有监测，在制作完成后还要经过数道程序的人工检测。大大小小二十几道检测工序覆盖了镜片出厂前的全过程。
所以，能出厂的每片镜片都是有质量好的。请不要怀疑自己的“动手”能力，谁还没个打碎东西的时候呢！
01惨烈的碎法——踩碎
镜片掉落，一家人手忙脚乱齐上阵，慌乱中把镜片踩碎了。
一脚下去，让镜片体验一下什么叫碎成渣渣……其实防止镜片被踩碎的方法是预防镜片掉落在地上。
正确的操作：镜片掉落请不要慌张，不要移动脚、凳子及身边一切物体，由近及远仔细寻找，有时候镜片掉落会被弹飞，镜片掉落的位置可能比我们想象的要远，所以其他人员靠近帮忙寻找，一定要小心！
02让人猝不及防的碎法——手上洗碎
在清洗的过程中，操作手法不正确，用力过度、镜片受力不均、指甲接触镜片等原因，都会造成镜片破损。
正确的操作：用三根手指揉搓法清洗时，食指和中指要并拢，且镜片要放在正中间。
03让人无语的碎法——在吸棒上碎了
从吸棒上拿下来便碎了？真的无语！
正确的操作：拾起镜片时，凹面向上，手上沾点护理液轻轻点一下，凸面向上那一定要用吸棒轻轻吸起来。
04莫名其妙的碎法——盒里碎
打开盒子发现镜片碎了。
a.放进去的时候碎了
镜片还搭在盒子边上便盖上了盖子，旋紧盒盖的时候压碎。
正确的操作：对着镜片滴护理液，确认镜片滑到盒子底部中间再盖上盖子。
b.没对准盒子，直接把镜片塞进去了
正确的操作：请把注意力放在镜片上，对着盒子轻轻地放进去。
c.放的时候没掰开镜片夹，直接将镜片塞进去。
正确的操作：左手先掰开镜片夹，右手大拇指和食指包住镜片，对准卡槽缓慢放入。
d.拿出来的时候碎了
正确的操作：请将注意力放在镜片上，不要夹捏到镜片，不要按到镜片，任意时候都要用指腹肉肉多的地方接触镜片。
05无辜的碎法——按碎
正确的操作：拾起镜片时，凹面向上，手上沾点护理液轻轻点一下，凸面向上那一定要用吸棒轻轻吸起来。
那么冬季如何养护角膜塑形镜呢？
来为大家在线支招：
护理镜片前用温水洗手
因为角膜塑形镜会与角膜直接接触，因此，护理镜片之前一定要注意手部卫生。冬天的时候，护理镜片前除了要洗手之外还要让手是“暖和”的，温水洗手一举两得，既给手做了清洁，也能让手不太冷。
特别提醒，洗手的时候水温也不能太高哦~
控制护理液的温度
护理液的温度过低会让镜片变脆易损，温度过高又会让镜片变形，不高不低才好！
护理液的温度保持在10-20度是比较适合的，在没温度计的情况下怎么看护理液的温度呢？可以用手背或者手腕来测试温度。皮肤接触到护理液，如果没冰冷的感觉是适合的温度，如果觉得温温的，说明温度有点高了，需要降降温再使用。
由冷到暖需“缓冲”
角膜塑形镜作为每天晚上都要配戴的必需品，走哪儿带哪儿是肯定的，在携带过程中一定要放好。此外，由于室内外温差较大，一定不要一进室内便打开眼镜盒清洗镜片，建议等待至少半小时之后再打开清洁，否则镜片会因为骤冷骤热而损坏。
镜盒也需护理
西宁爱尔眼科医院大视光科主任李巧玲提醒，除了要注意镜片的日常护理，镜盒护理也不可忽视。冬季气温虽然比较低，可是如果镜盒长时间不清洁，也会成为细菌微生物的温床，镜片放入镜盒也会被污染。
建议每日用生理盐水或者冲洗液冲洗镜片盒后擦干保持干燥存放。
甲流、支气管肺炎等情况需停戴
近期甲流、支气管肺炎等疾病高发，如若确诊，一定要停戴角膜塑形镜。患病期间，人体抵抗力下降， 患者手上及所处环境都有可能会有病毒，容易在配戴、清洁、养护等过程中污染镜片，继续配戴被污染的镜片会影响眼部健康。
以上内容，可以应对大部分硬镜配戴者在秋冬季遇到的问题，大家赶快学起来吧！
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